【Japan Cancer Forum2020】がんサバイバーのためのマインドフルネスヨガ~ゆっくり動いてゆっくり呼吸 こころが整うヨガプログラム

投稿日:2020年12月17日

【Japan Cancer Forum2020】
がんサバイバーのためのマインドフルネスヨガ~
ゆっくり動いてゆっくり呼吸 こころが整うヨガプログラム

がんと診断された方、治療中や経過観察中の方、治療を終えた方、患者さんのご家族、どなたでもご参加いただけます。
がんの種類は問いません。ヨガが全く初めての方も大丈夫です。
簡単な呼吸法とゆったりとした動作で、日々の不安や緊張を手放していきましょう。
ご自宅でリラックスしてご参加ください。
整った姿勢と深い呼吸でこころに働きかけるヨガを体験しましょう。

演者:
山内 やよい ( やまうちやよい )
早稲田大学グローバルエデュケーションセンター/杏林大学保健学部看護学科 講師 博士(スポーツ科学)

【ジャパンキャンサーフォーラム】
https://www.japancancerforum.jp/

開催日:2020年10月24日(土)~25日(日)
場所:オンライン開催
主催:認定NPO法人キャンサーネットジャパン
後援:厚生労働省、東京都

チャンネル登録お願いします→ https://goo.gl/GEVk4j

キャンサーチャンネルのコンテンツについて
  • このコンテンツに含まれる医療情報は、一般論であり、すべての人にあてはまるというものではありません。治療方針・方法などに関する判断については、主治医にご相談ください。
  • このコンテンツは、特定の企業、特定の商品・サービスを推奨する広告ではありません。

※キャンサーチャンネルは、科学的根拠に基づくがん医療情報の発信を主旨としています。不適切と思われるコメントについては、運営委員検討のもと、削除する場合があります

CancerChannel Everywhere
  • Twitterをフォローする
  • Facebookファンページ
  • Ustreamをみる
  • Youtubeをみる
  • メールを送る